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stress

LIFESTYLE

Decidere al meglio e con rapidità – Scegliere significa quasi sempre esporsi a situazioni d’incertezza e, decidere per una soluzione piuttosto che per un’altra obbliga l’individuo ad accettare l’idea che esista una condizione di ambiguità. Si può optare per una scelta con la consapevolezza dei suoi vantaggi, sempre tenendo presente

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BENESSERE NEWSLIFESTYLE

Famiglia e lavoro: un equilibro importante – Il difficile e sempre più necessario bilanciamento famiglia-lavoro diventa, soprattutto in un irrinunciabile esperimento forzato verso lo smart working, uno dei punti centrali delle difficoltà attualmente presenti.  Per precisione, come molti esperti sottolineano, ciò a cui stiamo assistendo è più identificabile come home working, in quanto lo smart

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LIFESTYLE

Lavoro e resilienza: come vincere le nuove sfide – Incredibile come sia cambiata la vita di tutti noi in questi ultimi tre mesi. Come siano cambiate le nostre piccole e importanti abitudini, manie, attenzioni. Tutto è stato stravolto, inglobato in sentimenti misti a dubbi, speranze, paure e fiducia in noi stessi

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Stress da orologio
BENESSERE NEWS

LO STRESS DA OROLOGIO HA I MINUTI CONTATI – È appena scattato il cambio di ora da solare a legale e, puntualmente, tornano a riacutizzarsi i chiari segnali di disagio lanciati dal nostro organismo in questa fase di “jet lag stagionale”. In effetti a molti sembra di essere appena tornati

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